あすけんで健康管理し始めて約10日経過
今年は健康Yearと決めてあすけんで健康管理と食事管理を初め…
越前市の福祥で酢豚ランチ（リベンジ）
昨年末に酢豚を求めて福祥に行ったものの、酢豚ランチのメニュー…
STEADY フィットネスバイクを購入して組み立てた
今年のスローガンは健康体に戻すと決め取り組んでるわけですが、…
快晴なので西山公園まで散歩
目が覚めると外は快晴。冬の福井で晴れ間は貴重で、快晴というだ…
2026年は健康Year！生活習慣改善します
2026年が始まり１週間程度が経過しました。すでに正月休みな…
幻の京都ツーデーウォーク
コロナウィルスが猛威を奮っていて、余談を許さない状態になって…
文殊山の山頂で助六を食べる 大村コース
コロナウィルスの驚異が半端ないけども。 できる限りで日々を楽…
自宅から西山展望台まで jog & walk
たっぷり有酸素運動で汗をかく 休日出勤だったとある日の夕方。…
山登り始めてみた！三床山登山 西大井コース
三床山登山 西大井コースに挑戦 2019年9月からダイエット…
ダイエットを始めて2ヶ月経過。現状を語る
相変わらずサラダチキンと野菜中心 ダイエットを始めて2ヶ月が…