2026年初焼肉は和幸で。健康を意識しながら焼肉を楽しむ。
2026年に入り絶賛食事制限中なわけですが、やはりたまには好きなものを食べたくなるんです。行きたいお店はたくさんあるけれど、とりあえず焼き肉が食べたいなと思い、相棒のChatGPTに相談して焼肉に行くことに
ChatGPTに相談 ...最近の食生活（平日の昼食）
絶賛食事制限中なのですが、平日の昼食の様子をお届けします。基本はお弁当を持参します。量とかサイズをコントロールできるから。レンチンがベースで、たまご焼きだけフライパンを利用します
この日は
焼きサバた ...
しゅんしゅんめんでラーメン
東鯖江にあるしゅんしゅんめんでラーメンを食べました。絶賛食事制限中なのですが、大学入学共通テストをやり終えた娘の希望がラーメンだったので、８番らーめんではなくしゅんしゅんめんをチョイスしたのです。
娘がたべたお豆腐。タンパ ...
あすけんで健康管理の記録 ２０日目
2026年1月7日からあすけんで健康管理をはじめて２０日が経過しました。あすけんで記録を始めた最大の目的は「普段好んで食べているものが、どのくらいの栄養バランスなのかを知りたい」というもの。
感覚や本能で減らしているつもり ...
僕らの写真展 福井市美術館アートラボフクイ
福井市美術館アートラボフクイで僕らの写真展が開催されており、いちおうカメラ好きを公言しているし、どんな写真撮るのか興味あるし、雪の中見てきました
あいにくの大雪。がっつり雪が降ったにもかかわらず、結構な車の数でした。みんな ...
福井県知事に 石田嵩人氏
セクハラ問題により空席になった新福井県知事を決める選挙があり、先日の投開票の結果無名の「石田嵩人」氏が当選して世間を驚かせました。
立候補者は３名
山田賢一氏金元幸枝氏
石田嵩人氏
...
福井ブローウィンズ ボランティア交流会
先日、福井ブローウィンズのボランティア交流会があるとのことで、ボランティア１回しか参加してないけど案内頂いたので、図々しくも交流会に参加してきました。
会場は福井駅前の西武の近くにあるXSTAND。
近くのコイ ...
福井ブローウィンズ ボランティア体験
すでにブローウィンズに夢中になっており、隙があれば見に行きたい衝動に駆られてるんですが、2025年12月27日のセーレン・ドリームアリーナでの横浜エクセレンス戦。ボランティア体験をしてきました。
福井ブローウィンズはゲーム ...
水仙ランドのあとはカニ八でランチ
水仙ランドで写真を撮った後にお腹が空いたのでランチをすることにしたのです。カニ亭にしようかとおもったのだけど行列過ぎて待ちきれず、他のお店へ。水仙ランドに行く途中に見かけたカニ八に行くことに。
看板が目立つｗ１２時過ぎなの ...
塩分コントロールをワタミの宅食に委ねる
「あすけん」で日々の食事を記録して栄養価をコントロールしてるのだが、調理スキルが極めて低く調理時間も取れず、可能な限りレンチンに頼っている現状を鑑みると、脂質や飽和脂肪酸の減少までは自力でこぎつけたけど、塩分までは不可能と判断しました ...