病気/健康

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今年で数え年42歳になり本厄真っ最中なのです。年初に初詣のときにお参りをしたものの、所詮は迷信でしょ?と余裕ぶっていたのですが、実際にはそうでもなかったので、そのお話をしたいと思います。

本厄(厄年)に根拠はない

厄年には根 ...

病気/健康

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39歳になりました

39回目の誕生日を迎え、また1つ歳を重ねました。

年々体力や精力の衰えを感じつつも、なんとか若さを保とうと努力するわけですが、そういう努力が必要な年代になったということですよね。

会社以外にも ...

北の達人,水虫

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何度か記事にしているように、左足の水虫を治療中なのです。

北の達人から出ている「クリアフィットベール」を塗り始めて約1週間ほど経過しています。

現在の状況はこちら

赤い斑点は消えて、皮膚が生え変わってきているよう ...

北の達人,水虫

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北の達人コーポレーションが提供している「クリアフットヴェール」

水虫対策にクリアフットヴェールを塗り始めて4日目

さっそく効果が出てきたように思えます。

以前に比べて、赤い斑点が消えてきました。

水虫

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クリアフットヴェールを塗り始めて3日目

幹部に適量を塗布する

クリアフットヴェールを塗るとこんな感じで透明のジェルの状態です。

清潔に石鹸で洗った手で塗りこみます。

手が汚れていると無駄に雑菌がはいる ...

水虫

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水虫になりました。

先日お伝えしたとおり、人生初の水虫になりました。(その記事はこちら)

ご覧のとおり、左足の薬指と小指が水虫に侵されてます。

症状としては痛痒い感じですね。

最初の対策は清潔感と乾燥

...

水虫

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人生初の「水虫」になっちゃいました。。

水虫になったのは左足の小指と薬指。

症状としては赤い斑点が出来て痒いです。

 

とりあえず、症状が悪化するのが嫌なので、対策してみます。 ...

病気/健康

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先日ご紹介した「うつ病を克服した4つの方法」の話は多くの方にお読み頂きました。お読み頂けて嬉しい半面、苦しんでいる方が多いというのもわかった瞬間でした。

まだお読み頂けてない方は、是非御覧ください。

うつ病を克 ...

病気/健康

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うつ病に苦しんだ春

私には到底縁のない病だと思っていた。

怒られても根に持たず、寝れば忘れる楽観的な性格の私

周りの人からも、私がうつ病になったことを不思議に思われたほどだった

忘れもしない2008年 ...

病気/健康

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アイソメトリックスで「6秒筋トレ」 1ヶ月で5キロ減も夢では無いそうです。

先日の健康診断で怒涛のお説教を先生から食らったところですしw
ひそかにやってみようかと思います!

アイソメトリックスという筋肉 ...