塩分コントロールをワタミの宅食に委ねる
「あすけん」で日々の食事を記録して栄養価をコントロールしてるのだが、調理スキルが極めて低く調理時間も取れず、可能な限りレンチンに頼っている現状を鑑みると、脂質や飽和脂肪酸の減少までは自力でこぎつけたけど、塩分までは不可能と判断しました ...
越前岬水仙ランドで水仙を撮る② CanonR6mark2編
快晴の日曜日。家でジッとしているのはもったいないのでカメラを持って再び越前町の水仙ランドへ。
この日の相棒はCanonEOSR6Mark2（レンズ：RF50 f1.8 STM）です。１日前の７Dの写真と比較してみるのです。 ...
ココイチで健康意識高い系カレーを喫食
定期的にカレーが食べたくなる私。越前海岸に水仙を見に行く途中、ふとココイチが脳をよぎり緊急ピットイン。海鮮丼とかコンビニでおにぎりとか候補があったんだけど、ココイチの魅力がすべてを抑え込みカレーとなりました(笑)とはいえ、脂質は抑えた ...
あすけんで健康管理し始めて約10日経過
今年は健康Yearと決めてあすけんで健康管理と食事管理を初めています。
管理しているのは６項目
朝食の内容昼食の内容
夕食の内容
間食の内容
運動の内容
身体の内容 ...
越前岬水仙ランドで水仙を撮る① Canon7D編
越前町の越前海岸にある「越前岬水仙ランド」では水仙がたくさん植えられており、いまの時期が見ごろということで行ってきました。今回の相棒はCanon7Dです。
EOS Canon7Dお天気は快晴ではないものの雨は降っておらず、 ...
越前市の福祥で酢豚ランチ（リベンジ）
昨年末に酢豚を求めて福祥に行ったものの、酢豚ランチのメニューが僕が座ったテーブルにたまたまなくて頼み損ねたので、リベンジです。その時の記事はこちらです。
ランチピークが終わったであろう１３時ごろで雪も降っていたので空いてま ...
STEADY フィットネスバイクを購入して組み立てた
今年のスローガンは健康体に戻すと決め取り組んでるわけですが、その取り組みの一環で購入したのがエアロバイク「STEADY フィットネスバイク」。Amazonで20000円程度で購入出来て評価が良いものを見つけたのでぽちりました。 ...
西鯖江駅を後にしてランチはやよい軒で生姜焼き
西鯖江駅で切符を買わずにたけふ新駅に行くことになり、そのまま電車で買いに行けばいいものを、なにも考えず自宅に歩いて戻っている最中に腹が減り、ランチに寄ったのです。
本命は味見屋さんだったんだけど、１２時過ぎると混んじゃって ...
ハピライン武生駅に行ったら今庄そばは必須
福鉄たけふ新駅で受験用の切符を購入したのち、向かった先はハピライン武生駅。
越前五山の日野山も顔を出して主張してます。武生駅に来た時はほぼ１００％今庄そばを求めてしまうのです。これは高校時代からですね。当時、武生東高校に通 ...
受験用の切符を求めて福鉄西鯖江駅へ
娘の大学共通テスト（旧センター試験）が迫ってきており、試験当日は自家用車だと乗降場所とか事故などによる遅刻とかリスクが高いので電車で行くことにしたのです。慣れない駅で当日の朝切符を買うのはリスクが高いので、あらかじめ切符を買っておこう ...