【禁煙日記】禁煙外来初日
品川クリニックでの禁煙外来初日
2021年10月2日(土曜日)
事前にあらかじめ電話で初診料だけ確認したうえで、禁煙外来を受診するために品川クリニックを訪れた。
受付でなぜか求められた検尿を済ませた。
禁煙を決意した理由や、過去の喫煙歴などの問診票に記載しつつ、待合室で待つ。
１０分ほど待ってから診察室に呼ばれた。
禁煙外来の診察（初回）
品川クリニックの禁煙外来ページを見てある程度の流れは把握していた。
ただ、飲み薬は日本中で不足しているようで、飲み薬なしで禁煙チャレンジをスタートすることになった。
ちなみに禁煙外来で禁煙できている割合は５割。意外と少ないことに驚いた。
禁煙外来は３か月で５回の診療が一般的らしい。
禁煙決意の誓約書
禁煙を決意する誓約書を３枚ほど書かされた。医師の前で意思表示だ。
心の中で「頑張るぞ！」と固く決意した。
喫煙開始スケジュール
喫煙開始スケジュールが提示された。
- 10/3～10/11は喫煙可能。助走期間的なもの。ただしニコチンパッチは適用する
- 10/12から禁煙開始。
最初１週間は喫煙猶予をもらえた。少しホッとしたところもあった。
ニコチンパッチと禁煙ガイドブックをもらい帰宅。
次回診療は2021年10月16日(土曜日)。