西鯖江駅を後にしてランチはやよい軒で生姜焼き

2026年1月15日

西鯖江駅で切符を買わずにたけふ新駅に行くことになり、そのまま電車で買いに行けばいいものを、なにも考えず自宅に歩いて戻っている最中に腹が減り、ランチに寄ったのです。

本命は味見屋さんだったんだけど、１２時過ぎると混んじゃってダメですね。満席で入れず泣く泣く断念。。最近健康のために食べ物に気を使っていて、どんぶりとかラーメンは避けたく、定食を食べたかったのです。味見屋に振られて、豊富な定食メニューがある店と言えば。

やよい軒ですよね。安定感抜群。この店は一人でも入れて、一人席が満席になっていることはほぼなくて必ず座れる安心感もありがたい。

食べたのは安定の生姜焼き定食です。あすけん曰く脂質高めで高カロリーの部類に入ってますが、これを食べるためにウォーキングをしてきてるし、大好物だし豆腐もキャベツもあるし罪悪感なく頂いました(笑)

ピントがあってないけど、この漬物も外せません。漬物の塩分は気になるんだけど、多少の過剰摂取は水をこまめに飲んで排出作戦にしているので、あまり気にせず摂取しています。ラーメンとか過度の食べ物はだめだと思うけどね。ある程度バランスが取れてる食べ物であれば、１日の塩分量のバランスを鑑みて食べるようにしてます。