日記/生活

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自慢にもなりませんが、僕の体は蝕まれています。

普段からの慢性的な運動不足。
喫煙、飲酒、寝不足、、、

体内(肉体)年齢の計測すら恐ろしくてできません(T_T)

それを改善するために、密かに ...