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ジム通い2回目!

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今日もジムで汗を流したよ!

バイクで有酸素運動をして、筋肉トレーニングもして、良い感じにダルいです( ̄。 ̄;)

運動後の疲れは心地よい♪

まだまだ運動したいな~o(^-^)o

毎週2回以上は必ず運動するぞ~(^O^)/

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